Péče o naše tělo s Jarkou Havlíkovou
Dnešní odpoledne jsme strávíli ve společnosti p. Jaroslavy Havlíkové, která se zabývá nejen lymfatickou a sportovní masáží, ale i diagnostikou a strečinkem. Úvodní dechové cvičení nás příjemně uvolnilo a připravilo na protažení a masáž krku. Získali jsme cenné rady, jak…
Celý příspěvek