Pod sněhovou vločkou

byl název dalšího komunitního setkání VĚDOMÉ JÓGY, které na páteční podvečer 14.2.2025, připravila pro příznivce jógy paní Marki Sherin Musilová.
Dnešní lekce nás zavedla cestou dechu hluboko do těla. Mohli jsme tak vnímat prostor těla, kde je potřeba roztát. Nechat odejít napětí a na závěr jógy skrze přítomný okamžik procítit nový prostor, který vznikl v našem těle.
Naše společné setkání „pod sněhovou vločkou“ jsme zakončili relaxačním cvičením a výměnou svých pocitů z dnešního cvičení. Děkujeme Markétě za  příjemně strávené setkání. Fotografie